a mes souhaits...2008

30 septembre 2008

30 septembre

43 grs de pain + 70 grs fromage + beurre + 240grs jus pamplemousse 70 grs boulas de picoulat + 3CAS riz + 1 oeuf 31 grs chocolat + 1/2 L jus de goyave endive + thon + salade sauce

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29 septembre 2008

lundi 29 septembre

Hier bonne nouvelle 75 !!! 2 kg de perdus dans les 15 jours... Cool sachant que le WE d'avant j'avais fait super orgie. Ce dimanche j'ai ete nettement plus raisonnable dans ma tete et dans mon estomac. ce matin gym 43 grs de pain + 70 grs fromage + beurre...

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26 septembre 2008

26 septembre

voili voilou dernier jour de vacances demain un WE normal.... et lundi la reprisePas super motivee mais pas deprimee non plus Ce matin 70 grs fromage + 43 grs pain + beurre +1 verre jus pamplemousse 68 grs foies de volaille + 90 grs poulet et 2 grosses...

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26 septembre 2008

25 septembre

voila l'anniv de Mr JP du coup ce matin je suis allee lui acheter croissants et pain au raisin moi fromage 70 + 43 grs pain + beurre + 1 verre de jus de pamplemousse midi 4 boulettes 1/2 + 3 CAS de ble 2 verre jus abricot + 1 barre de chocolat salade...

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24 septembre 2008

le 24 septembre

Encore 3 jours complets de conges + le WE.... boooouhh ! Ce matin j'ai fait ma curieuse 75,5 ce qui veut dire que ce que j'ai mange dimanche est efface mais 2 jours de perdus! sur toute une vie c'est rien me dirais tu mais quand meme c'est trop bete pour...

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24 septembre 2008

21 septembre

Voila 1 semaine de starter un peu amenage a ma sauce par rapport au livre quant au choix de la viande du midi Je me suis pesee et j'ai ete ASSEZ déçue.... 75,5 OK ça fait 1,5 kg en moins cette semaine mais j'esperai un peu plus... tant pis. Par contrariete...

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23 septembre 2008

23 septembre

70 grs fromage + 43 grs pain 1/2 + beurre +1 verre jus pamplemousse 6 boulettes boeuf picard + 3 CAS ble 1/2 L jus de framboise + 31 grs chocolat 1 tranche de rouelle de veau + endive + sauce salade RV chez la gyneco . Ce matin j'ai eu un RV tel pour...

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23 septembre 2008

le 22 septembre

70 grs fromage + 43 grs pain de mie + beurre + 1 verre jus pamplemousse midi boulettes de viande + 3 cas pates 1/2 L jus de framboise + 31 chocolat Thon endive Sauce salade J'ai commence le carrelage mais j'ai flippe comme une malade avant le 1er carreau...

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20 septembre 2008

le 20 septembre

bonjour Encore 1 jour de starter avant d'avoir fini la premiere semaine qui est en fait tres vite passee normal aussi je suis en vacances...alors ce matin 43 grs de pain + beurre + 70 frs mimolette + 1 verre jus de pamplemousseAujourd'hui brave chantier...

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19 septembre 2008

le 19 septembre 08

oui je fais bien de mettre l'annee car je recommence tellement souvent qu'apres on ne sait plusHier soir j'ai regarde un peu mon endettement et la j'ai eu les boules et pris peur un coup de speed...quand je les ai depenses c'est sur je n'en ai pas eu...

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