a mes souhaits...2008

24 juin 2008

mardi 24

alors aujourd'hui matin un peu comme d'hab fromage + pain + beurre ah non ce matin j'ai mange des croquants midi 2 barres proteinees petit gouter un coeur de palmier et des triangolini soir je ne sais pas trop ce sera peut etre tomate + mayo + croquettes...

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23 juin 2008

lundi 23

C'est TERRIBLE dans une semaine le mois de juin est termine quelle horreur comme le temps passe vite !!!! hier quand meme mine de rien je me suis un peu gavee.... Aujourdhui je vois Carole avec une grande robe je suis desolee mais quand on est obese une...

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22 juin 2008

le 22

ce matin 77 cool. Bon 3kg en moins j'ai pris mon temps mais il faut que je continue comme ça ... pour arriver a 67 on va dire mais 67 en fin fevrier 2009 ! chaud quand meme !Ca fait quand meme plus d'un kilo par mois. Quand on compte qu'au milieu il y...

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21 juin 2008

et voila j'ai saute le 20

Ca y est c'est l'ete en soleil et en temperature tout y est... il est 8H du mat et il fait 31 dans la cuisine....j'ai un WE de 3 jours et c'est BIEN ! c'est cool j'ai l'impression d'avoir le temps de bien profiter du WE.cote moral c'est vrai aussi que...

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19 juin 2008

19 Juin

super je suis en WE je suis rentree ce soir a pieds du vieux port et je realisais que je me sentais bien. JP a l'air de bien aller, moi je ne me prends plus la tete au travail. Je laisse faire et ne me sens pas concernee. Cote surveillance alimentaire...

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18 juin 2008

le jour de l'appel...

fromage +pain + beurre 2 barres proteinees 2 abricots 2 petites tomates + mayonnaise 5 batonnets de poisson avec mes gellules de eafit ventre et les 15ML de draineur voila sinon apres un longue periode tranquille j'ai a nouveau mes regles esperons que...

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17 juin 2008

le 17 juin

bon alors petit point. Depuis debut avril je pars travailler en bus metro et a pieds le matin et le soir bus metro et a pieds. Ca m'aide bien ça fait du bien et au moins je ne m'agace pas en voiture. Ca fait des economies et de toutes façons de debut...

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23 janvier 2008

MERCREDI 23

bonjouralors la pas tres fiere quand meme... ce WE j'ai essaye de limiter les degats mais j'ai quand meme mange ! envie de sucre... depuis j'ai pris sulfur et nux vomica et ça m'aide j'ai aussi repris le bus ce qui m'aide aussi... car du coup je marche.j'ai...

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17 janvier 2008

le 17 janvier

bonjour j'ai pas trop la peche ce matin ni meme le moral rien de particulier mais c'est pas ça !cote alimentation ca fait 2 soirs que j'ai faim de douceurs apres manger et que je resiste mais craque apres. Tres moyen bof!!! bon on arrete de se lamenter.a...

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16 janvier 2008

MERCREDI 16

bonjourcote miam miam rien n'est plus alle hier soir. au gouter je n'ai mange que 2 carres de choc et pas de fruit. conclusion je suis rentree avec les crocs... et du coup j'ai MANGE la tourte aux epinard fromage la 1/2 part en entier et 2 yaourts. Ca...

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